• Efektivně proti bolestem zad
  • Zlepšení držení těla
  • Odbourávání tuků
  • Zpevňování vazivových tkání
  • Posilování svalů pánevní dna
  • Zvyšování schopnosti koncentrace
  • Vyrovnávání svalových dysbalancí
  • Perfektní trénink zad po uplynutí těhotenství
  • Zlepšování rovnováhy, koordinace, koncentrace a stability
  • Dosažení harmonického, účelného a ekonomického pohybu

Naši partneři

AC Fitness AC Fitness
Pilotní centrum pro XCO v ČR.

AC Brno AC Brno
Sportovní klub se zaměřením na aerobik.

XCO-Trainer
Sportovní náčiní XCO Trainer.