Školení FLEXI-BAR Basic

Obsah:
Školení zaměřené k získání informací potřebných ke správnému vedení lekcí Flexi-bar. Teorie – anatomie (především hluboký stabilizační systém), oblasti působení při cvičení s Flexi-barem,indikace, kontraindikace. Praxe - technika cvičení s tyčí FLEXI-BAR, široký zásobník cviků.

V ceně:

  • metodický materiál
  • DVD FLEXI-BAR Basic
  • osvědčení o absolvování školení
  • zařazení do databáze vyškolených lektorů Flexi-bar.

A navíc jako dárek pro vás – seznámení s novým náčiním v ČR: 

NOVINKA! PRVNÍ  PŘEDSTAVENÍ V ČR

XCO-TRAINER - stejně jako Flexi-bar také XCO posilní váš hluboký stabilizační systém a posune
Váš trénink a Vaše klienty o úroveň výš. Vzkoušejte  cvičení s XCO a získejte  základní zásobník
cviků.

Více informací:
www.xco.cz

Na seminářích je možné zakoupit Flexi-bary, X-CO a příslušenství se slevou:
  • Flexi-bar Standard -  2050,- Kč/ kus
  • Cd s hudbou ke cvičení s Flexi-bary - 150,- Kč
  • 1 pár X-CO – 1590,- Kč

Všechny školení pořádáme pouze v Brně!


TERMÍNY ŠKOLENÍ

  • Efektivně proti bolestem zad
  • Zlepšení držení těla
  • Odbourávání tuků
  • Zpevňování vazivových tkání
  • Posilování svalů pánevní dna
  • Zvyšování schopnosti koncentrace
  • Vyrovnávání svalových dysbalancí
  • Perfektní trénink zad po uplynutí těhotenství
  • Zlepšování rovnováhy, koordinace, koncentrace a stability
  • Dosažení harmonického, účelného a ekonomického pohybu

Naši partneři

AC Fitness AC Fitness
Pilotní centrum pro XCO v ČR.

AC Brno AC Brno
Sportovní klub se zaměřením na aerobik.

XCO-Trainer
Sportovní náčiní XCO Trainer.